CUATRO TENDENCIAS QUE DAN AL TRASTE CON CUALQUIER LABOR PSICOTERAPÉUTICA Existen comportamientos que siendo algunos más que frecuentes entre las personas, no son buenos compañeros en el ejercicio de la psicología. Y es que no podemos equiparar el contexto terapéutico con una charla en una cafetería. Como psicólogos que queremos cuidar la atención que prestamos a nuestros pacientes, debemos dejar de lado posturas o actitudes como las que siguen: Ansia de protagonismo: poder d

Para un psicólogo de orientación cognitiva conductual, los problemas emocionales están estrechamente ligados con los pensamientos, con la forma en que las personas piensan e interpretan las situaciones que viven. Para un psicólogo de esta orientación, como es el caso de Guadalupe Manzano, la clave de la terapia está en dotar a la persona de las estrategias y recursos necesarios para afrontar por sí misma su problemática. Otra característica clave de esta forma de trabajo es q

Quien mejor conoce la respuesta a esa pregunta es uno mismo, porque es uno mismo quien sabe a qué grado de malestar se está enfrentando. Y ese sería el principal criterio para saber si uno necesita acudir al psicólogo. Este sufrimiento puede aparecer en forma de tristeza, ansiedad, preocupaciones intensas o muy frecuentes, dudas, ... Otro factor a tener en cuenta para responder a esta pregunta es plantearse con qué apoyos y recursos cuenta uno para aliviar su malestar o para