Principios para el fin
de la mala comunicación en pareja
Diez principios para una comunicación efectiva en la pareja: 1. Pide, no exijas. Una petición recoge la libertad del otro para decir que no; una exigencia le priva de ese derecho y, por tanto, incrementa el malestar. 2. Es más productivo hablar de las cosas negativas que hace el otro, en lugar de lo que “es”. No es igual acusar al otro de ser un vago que señalarle las ocasiones en las que no ha cumplido aquello que le habíamos pedido. 3. No guardes tus emociones, o saldrán cu